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Kraftstationen

   

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Kraftstationen
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Finnlo Kraftstation Autark 2600

Finnlo Autark – Finnlo Kraftstation Autark 2600, 3828 - Gewichteblock: 80 kg 16 Platten à 5 kg - Widerstand: 90 kg
Muskeltraining

ab 1699.00 EUR 1 Preis anschauen
 

Christopeit Fitness-Station SP 20 XL

Multi Kraftstation – Mit dem Christopeit Fitness-Station SP 20 XL können Sie ein komplettes Workout auf kleinstem Raum ausführen. ber 30…
Muskeltraining

ab 279.90 EUR 3 Preise vergleichen
 

Hammer Ferrum TX4

Kraftstation – Die Hammer Ferrum TX4 Kraftstation bietet Ihnen bis zu 80 Trainingsmöglichkeiten für Zuhause. Die Features sind: Ruderzug, Kabelzug-Modul,…
Muskeltraining

ab 669.00 EUR 2 Preise vergleichen
 

Hammer Ferrum TX3

Multistation – Das Hammer Ferrum TX3 Multi-Gym ist die perfekte Station für Zuhause. Sie erhalten zahlreiche Möglichkeiten für Brust-, Rücken-, Schulter-,…
Muskeltraining

ab 569.00 EUR 4 Preise vergleichen
 

Hammer Ferrum TX2

Kraftstation – Die Hammer Ferrum TX2 Multistation besitzt beste Funktionen für ein umfangreiches Training. Die Station besitzt folgende Merkmale:…
Muskeltraining

ab 497.90 EUR 4 Preise vergleichen
 

Hammer Ferrum TX1

Multi-Gym-Station – Die Hammer Ferrum TX1 Station bringt Ihnen unzählige Trainingsmöglichkeiten für die wichtigsten Muskelgruppen. Die Eigenschaften sind:…
Muskeltraining

ab 399.00 EUR 2 Preise vergleichen
 

Hammer Solid XP

Hantelbank – Die Hammer Solid XP Hantelbank bringt Ihnen viele Möglichkeiten für Ihr Training. Die Hantelbank ist eine Kombination aus Hantelbank,…
Muskeltraining

ab 549.00 EUR 3 Preise vergleichen
 

Finnlo Bio Force Extreme

Kraftstation – Die Finnlo Bio Force Extreme Kraftstation sieht super aus und bringt Ihnen gute Trainingsmöglichkeiten. Die Station arbeitet mit der…
Muskeltraining

ab 1099.00 EUR 1 Preis anschauen
 

Finnlo Autark 2500

Kraftstation – Die Finnlo Autark 2500 Kraftstation bringt Ihnen das volle Training nach Hause. Die Station ermöglicht Ihnen das Training mit Butterfly,…
Muskeltraining

ab 1699.00 EUR 3 Preise vergleichen
 

Finnlo Autark 1500

Kraftstation – Die professionelle Finnlo Autark 1500 Kraftstation bringt Ihnen zahlreiche Möglichkeiten Ihr Training zu verbessern. Die Station verfügt…
Muskeltraining

ab 1199.00 EUR 3 Preise vergleichen
 

Christopeit SP 10 de Luxe

Fitnessstation – Die Christopeit SP 10 de Luxe Fitnessstation bringt Ihnen hervorragende Features für Ihr Training. Die Station garantiert ein Training…
Muskeltraining

ab 279.00 EUR 3 Preise vergleichen
 

Christopeit Profi Center de Luxe

Ganzkörper-Fitness-Station – Die Christopeit Profi Center de Luxe Fitness-Station besitzt alle Eigenschaften die das Herz begehrt. Damit erhalten Sie Über…
Muskeltraining

ab 469.00 EUR 3 Preise vergleichen
 

Finnlo Multi Lat Tower

Mit dem Finnlo Multi Lat Tower erhalten Sie ein ideales Trainingsgerät für Ihren Latissimus und andere Rückenmuskeln. Der Seilzug besitzt…
Muskeltraining

ab 390.00 EUR 3 Preise vergleichen
 

Kettler Fitmaster

Kettler Kraftstation – Kraftstation von Kettler mit einer individuellen Gewichtsbelastung von 5-60 kg und einem max. Nutzergewicht von 130 kg.
Muskeltraining

ab 499.00 EUR 3 Preise vergleichen
 

Finnlo Bio Force

Finnlo Kraftstation – Kraftstation von Finnlo, die gänzlich ohne Gewichte auskommt! Die Fitnessstation mit neuartiger Seilzugtechnik, die sogenannte…
Muskeltraining

ab 879.00 EUR 2 Preise vergleichen
 

Hammer California

Kraftstation von Hammer für über 30 Übungsmöglichkeiten und einer max. Gewichtebelastung von 80 kg.
Muskeltraining

ab 43.63 EUR 3 Preise vergleichen
 

Kraftstationen

Kraftstationen verschiedener Hersteller. Verarbeitung sowie weitere Merkmale können variieren.
Muskeltraining

ab 249.90 EUR 9 Preise vergleichen
 

Kraftstation Preisvergleich in Muskeltraining; Preise von 17 Produkten vergleichen (Stand: 23.10.17)

Tipps & Ratschläge rund um Kraftstationen •

Nützliche Informationen über Kraftstationen

Um sich ein kleines Fitnessstudio für zu Hause zu schaffen und ausgiebig trainieren zu können, empfiehlt sich der Kauf einer Kraftstation. Durch die einmalige Investition wird die meist hohe Gebühr für entsprechende öffentliche Fitnessstudios gespart und trotzdem können je nach Modell und Ausstattung nahezu alle Muskeln des Oberkörpers und der Beine trainiert werden. Zusätzlicher positiver Effekt der sportlichen Betätigung ist außerdem die Steigerung des Wohlbefindens. Zur Grundausstattung einer jeden Kraftstation sollten mindestens Oberer Seilzug, Latissimus-Zugturm, Butterfly, Beincurl und unterer Seilzug gehören.

Kraftstationen eignen sich für alle, die einen schnellen Muskelaufbau betreiben und ihren gesamten Körper inklusive ihrer Gelenke stärken möchten. Natürlich richtet sich die Schnelligkeit des Muskelmasseaufbaus nach Trainingsintensität und verschiedenen weiteren Faktoren wie z.B. Ernährung. Jedoch ermöglichen Kraftstationen gerade für Laien und Hobbysportler ein gezieltes Training ohne falsche Bewegungsabläufe und damit einen gesunden Einstieg in die Welt des Kraftsports. Denn durch die Kraftstation und die eingebauten Geräte werden alle Bewegungsabläufe während des Trainings geführt und der menschliche Körper daher keiner falschen Belastung ausgesetzt. Außerdem muss sich weniger Gedanken um koordinative Abläufe gemacht werden.

Ebenso haben fortgeschrittene Sportler ihren Nutzen von einer gut ausgestatteten Kraftstation. Denn durch zusätzliche Trainingsstationen im Gerät wie Beinpresse oder einer Station zum Bauchtraining kann das Training noch umfangreicher gestaltet und stärker auf die eigene Person abgestimmt werden. Wer sein Training speziell auf verschiedene Muskelgruppen ausrichtet, kann seinen Körper ideal formen. Daher erfreuen sich Kraftstationen besonders in Kreisen von Bodybuildern einer großen Beliebtheit. Aber auch wenn Problemzonen gezielt abtrainiert werden sollen, sind Kraftstationen mehr als geeignet. Allerdings sollten all jene sich nach einem anderen oder zusätzlichem Cardio-Sportgerät umschauen, die zusätzlich ihre Ausdauer trainieren wollen.

Wer noch über den Kauf einer Kraftstation nachdenkt, sollte sich aber über den großen Platzbedarf von Kraftstationen im Klaren sein. Wenn zusätzlich weitere Sportgeräte angeschafft werden, um zum Beispiel etwas für die Ausdauer zu tun, kann es in einer kleineren Wohnung schon etwas knapper vom Platz her werden. Unter Umständen lohnt sich daher ein Blick auf die kleinen, platzsparenden Hantelbänke. Um sich selbst vom praktischen Nutzen und der leichten Bedienbarkeit zu überzeugen, können Kraftstationen auf Fitness-Messen kostenlos ausgetestet werden. Sollte dann die Entscheidung für den Kauf einer Kraftstation gefallen sein, gilt es einige wichtige Sachen bei der Auswahl zu beachten.

Die Kraftstation sollte eine gute Einstellbarkeit der einzelnen Stationen auf die jeweilige Person zulassen. Dementsprechend sollte der Sitz höhenverstellbar und an verschiedene Körpermaße anpassbar sein, denn nur so ist ein gutes Training ohne Störung der Bewegungsabläufe möglich. Auch auf die Gewichtseinheiten sowie die maximale Gewichtsbelastung lohnt es sich ein Auge zu haben. Wenn die Gewichtseinheiten nicht gut eingeteilt sind, kann der Trainingseffekt durch eine Über- oder Unterbelastung verloren gehen. Bei bereits trainierten Personen kann die Gewichtsbelastung schon etwas höher liegen, das Gerät sollte also auch noch eine höhere Trainingsbelastung als die bisherige ermöglichen können.

 

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